Tips Menguatkan Kuku

Kuku adalah bagian tubuh yang tak luput dari perhatian kaum wanita. Saat ini banyak sekali salon-salon khusus untuk perawatan kuku. Demi memperoleh kuku yang indah, kaum wanita rela merogoh kocek hingga jutaan rupiah. kuku yang tidak dirawat dengan baik, biasanya menjadi mudah patah dan berwarna agak kekuningan.

Ada beragam cara untuk merawat kuku-kuku kita agar tampak lebih indah dan tidak rapuh dengan melakukan perawatan secara rutin dirumah. Antara lain kita dapat membuat lotion sendiri dengan cara campurkan 2 sendok teh minyak zaitun, 3 sendok teh cuka apel dan 1 buah kuning telur dalam satu wadah yang dapat ditutup rapat. Gunakan campuran tersebut sebagai lotion dengan cara mengoleskan pada kuku menggunakan kapas atau cotton bud secara rutin.

tips Menghaluskan Telapak Tangan

Tangan merupakan bagian tubuh yang kelihatannya tidak terlalu penting untuk dirawat namun sebenarnya sangat perlu karena tangan merupakan bagian tubuh yang paling sering berhubungan denganorang lain. Misalnya saja untuk bersalaman dengan rekan kerja, untuk membelai orang-orang yang kita sayangi. Memiliki telapak tangan yang halus sangat penting bagi sebagian besar wanita, karena umunnya telapak tangan sering menjadi kasar akibat proses mencuci, sabun detergen, ataupun karena aktifitas fisik yang keras dan kasar.

Ada berbagai cara menghaluskan telapak tangan, antara lain dengan gula dan kopi bubuk. Ambil 1 sendok makan gula dan 1 sendok teh kopi, taruh ditelapak tangan kemudian beri sedikit minyak zaitun jika tidak ada dapat diganti dengan minyak goreng kemudia usapkan kedua tangan anda kurang lebih 30 detik. Lalu basuh tangan anda dengan air hingga bersi. Anda akan dapat lasung merasakan hasilnya.

Tips Mencegah Penuaan Kulit Wajah

Bagi orang yang tinggal di daerah dengan tingkat polusi yang cukup tinggi, sebaiknya kita harus menjaga kesehatan kulit sejak dini, sehingga kita dapat terhindar dari penuaan kulit wajah. Adapun pencegahannya antara lain dengan cara kita harus selektif dalam memilih kosmetik terlebih pembersih wajah yang akan kita gunakan. Apabila kita membersihkan wajah dengan menggunakan foam sebaikknya, setelah wajah dibasahi dengan air kemudian diberi foam, lalukan pemijatan wajah selama kurang lebih 1 menit sebelum kita bilas dengan air sampai bersih. Jika kita akan menggunakan make up, pilihlah make up dengan bahan dasar yang aman bagi kulit. Nah, sebelum mengaplikasikan make up tersebut pada wajah, sebaiknya percikan wajah anda dengan air dingin atau air es sehingga wajah anda akan tampak lebih segar.

Tips Menjaga Kebersihan Miss ‘V’

Organ intim pada wanita lebih membutuhkan perawatan ekstra dibandingkan pria. Oleh sebab itu para wanita lebih peduli dalam hal menjaga kebersihan daerah vaginanya. Dimana pada daerah intim wanita jika tidak dijaga dan diperhatikan dengan baik dapat menimbulkan berbagai macam penyakit dari yang ringan hingga penyakit yang mematikan. Adapun beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan Miss ‘V’ anda:

• Cuci vagina dengan sabun khusus vagina, sabun ini mengandung pH 3-4, lebih rendah dibandingkan dengan sabun wajah yg mengandung pH 4. Jadi kalaupun sedang tidak ada bisa menggunakan sabun khusus wajah karena pH nya paling mendekati. Kemudian bilas hanya bagian luar, jangan disemprotkan kebagian dalam, setelah itu basuh dengan air bersih. Keringkan dengan tisu yang lembut.
• Setelah buang air kecil selalu basuh dengan air bersih, dari depan kearah anus. Karena sisa urine bisa manjadi makanan bakteri yang ada divagina. Kemudian keringkan dengan tisu yang lembut.
• Buang air besar harus tiap hari, karena saluran reproduksi perempuan menempel dengan rektum(tempat membuang kotoran). Jika buang air besar tidak teratur berarti terjadi penumpukan bakteri yang bisa masuk kedalam saluran reproduksi.
• Pakailah celana dalam berbahan dasar lembut dan menyerap keringat, jangan yang ketat. Jika sudah ternoda, segera ganti. Apalagi jika sedang berolahraga, sedang stres, kecapean atau perjalanan jauh. Karena dalam kondisi tersebut biasanya pembuluh darah divagina membesar sehinnga mengeluarkan cairan lebih banyak.
• Jika sedang menstruasi, sering-seringlah mengganti pembalut, jangan biarkan lembab terlalu lama.
• Mencuci celana dalam harus bersih, jika ada sisa deterjen maka dapat menyebabkan iritasi.
• Berat badan yang berlebih dapat menyebabkan lipatan didaerah selangkangan, sehingga bagian ini akan selalu lembab. Tempat yang lembab merupakan tempat yang sangat disukai oleh jamur.
• Batasi komsumsi gula pada makanan dan minuman. Tingginya gula dalam makanan dan minuman dapat menyebabkan turunnya kadar keasaman vagina, sehingga jamur dapat hidup subur.
• Komsumsi makanan yang mengandung serat tinggi, seperti buah dan sayur. Ataupun makanan probiotik seperti yogurt atau suplemen probiotik, membantu penyembuhan dan mencegah infeksi jamur vagina.
• Hindari faktor resiko infeksi seperti berganti-ganti pasangan seksual.
• Lakukan pap smear setahun sekali bagi yang sudah pernah melakukan hubungan seksual.

Tips Memutihkan Gigi

Gigi putih bersinar merupakan dambaan setiap insan dimuka bumi. Kadangkala karena memiliki warna gigi yang kurang be

rsinar, kita jadi tidak terlalu percaya diri untuk senyum atau bahkan berbicara langsung dengan orang lain. Beragam cara dapat kita lakukan untuk mendapatkan warna gigi lebih bersih dari sebelumnya, mulai dari cara-cara alamiah sampai dengan kimiawi. Mulai dengan biaya murah sampai dengan jutaan rupiah. Semuanya dilakukan untuk mendapatkan gigi putih bersinar guna menunjang penampilan kita.

Untuk mendapatkan gigi putih dan bersih secara alami dan murah kita dapat menggunakan kulit buah lemon bagian dalamnya, dengan cara menggosokkannya secara langsung ke seluruh gigi depan selama lebih kurang 3 menit. Setelah itu bersihkan  gigi dengan cara berkumur. Lakukan hal ini secara rutin setiap hari agar lebih cepat terlihat hasilnya.Yang harus diingat adalah jangan pernah menggosokkan kulit lemon secara langsung setelah menggosok gigi.

Ingin gigi anda terlihat putih, bersih dan bersinar secara murah dan praktis…. segera lakukan perawatan diatas 

tips Merampingkan Perut Pasca Melahirkan

Masalah yang sering timbul paca melahirkan bagi setiap wanita adalah bagian perut mereka yang membuncit. Padahal perut yang r

ata merupakan harga mutlak untuk menunjang penampilan bagi kaum wanita. Berbagai cara akan dilakukan untuk mendapatkan kembali bentuk perut meraka seperti semula sebelum melahirkan.

Berikut ramuan alami untuk mengembalikan perut seperti semula:

Sediakan 3 ruas asam jawa, 2 ruas kencur yang sudah diparut, 1 buah jeruk nipis yang sudah dipotong halus, dan 1 sendok makan beras yang sudah direndam dan ditumbuk. kemudian campur semua bahan menjadi satu, lalu diremas-remas. Letakkan ramuan ini disekeliling perut, kemudian balut dengan stagen selama 45 menit. Lakukan hal ini secara rutin setiap pagi dan sore sehabis mandi.

Siapa bilang perut rata pasca melahirkan hanya impian 

Tips Mengatasi Mata Lelah

Salah satu point penting pada wajah manusia ialah mata. Bahkan ada yang mengatakan bahwa melalui mata kita bisa membaca pikiran seseorang. Oleh karenanya dibutuhkan perawatan khusus juga untuk menjaga agar mata kita terlihat lebih segar, bercahaya dan berbinar indah. Jika kita kurang tidur mata kita akan lelah, hal ini dapat  menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata, kantong mata dan mata sembap.

Ada berbagai macam cara mengatasi masalah-masalah tersebut diatas, antara lain:

Mengompres mata dengan irisan buah ketimun dipercaya dapat mengatasi mata lelah. Pilih mentimun segar dengan diameter yang sesuai dengan mata kita, lalu iris. Berbaringlah, pajamkan mata, letakkan irisan mentimun tersebut pada kelopak mata, lalu diamkan selama 1 jam. Mata anda akan terasa sejuk dan sem

babnya akan hilang.

Dengan menggunakan minya zaitun murni juga dipercaya dapat mengatasi kantung mata akibat dari kurang tidur dan faktor usia. Lakukan pemijatan disekitar bagian bawah mata dengan minyak zaitun, sehingga mata dan kulit kantong matapun dapat normal kembali. Dimana minyak zaitun murni mengandu pelembab dan bahan aktif lain yang dapat menenangkan saraf mata.

Masker mata yang terbuat dari mentimun dan susu bubuk juga berkasiat untuk mengatasi mata sembab. Campurkan dua sendok teh parutan mentimun dengan satu sendok teh susu bubuk hingga merata. Bubuhkan ramuan ini pada kelopak mata atas dan bawah, lalu diamkan selama 15 menit. Bilas hingga bersih dengan air dingin.

Lingkaran hitam di bawah mata dapat pula dihilangkan dengan menggunakan kentang. Parut kentang yang telah dikupas dan dicuci bersih, taruh pada kainberpori lalu ikat. Letakkan kain dengan parutan kentang pada area dengan lingkaran hitam, diamkan selama 20 menit. Jaga agar air kentang tidak merembas ke mata.

Mengompres mata dengan irisan buah tomat dan teh celup juga dipercaya berkhasiat mengatasi mata lelah.